NEW YORK TIMES
BESTSELLER
Con prólogo de Ryan Seacrest.
Del autor del bestseller internacional La revolución de los 22 dÃas, he aquà un recetario a base de plantas colmado con las herramientas que necesitas para vivir una vida más sana y más feliz, con más de 150 deliciosas recetas nunca antes publicadas, junto con varios planes de alimentación que te permitirán crear un plan personalizado para unirte a la fantástica revolución.
La nutrición a base de plantas ha cobrado notoriedad en los últimos años a raÃz de que cada vez más y más personas alcanzan un estado óptimo de salud al abrazar la tendencia y asà reducir significativamente el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas, tales como condiciones cardiovasculares, colesterol elevado, hipertensión o diabetes.
El libro que tienes en tus manos es la clave para dar inicio a una vida saludable, limpia y de ensueño.
Prepárate para deleitar a tu familia y amigos con los beneficios de una dieta a base de plantas con recetas tan sanas y deliciosas como hamburguesas de frijol y quinoa, sushi de nuez de la India y garbanzos, albóndigas veganas con chili de nuez o pay de limón crudivegano.
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