A menudo comemos en exceso porque el cuerpo recibe cantidad pero no calidad, y al no recibir suficientes nutrientes continua pidiendo mas. Por el contrario, si un simple licuado es lo suficientemente nutritivo y nuestro organismo registra que ha recibido el aporte nutritivo adecuado, dejamos de tener hambre, aunque culturalmente parezca que hemos comido poco. Cecilia Benedit ofrece al lector la informacion basica que necesita para explorar recetas basadas en semillas, frutos secos, cereales, legumbres, frutas, verduras, algas, raices, aceites vegetales y endulzantes organicos, todos alimentos nobles, naturales y vibrantes, que nos dan la oportunidad de nutrirnos de forma creativa.
Información Adicional - Librosinespanol.com
Formato: Tapa Blanda (Trade Paperback)
Páginas: 160
Editorial: Sirio
ISBN-13: 9788416233977
Dimensiones Del Producto: 6.5 x 0.5 x 8.8 inches
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