Como la fuerza fÃsica, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la felicidad y el éxito.
En este libro inspirador, Morin expande su mensaje original y combina anécdotas entretenidas con lo último en investigación psicológica para enseñarnos cómo evitar los pensamientos, emociones y comportamientos destructivos que nos afectan, en lugar de eso, nos muestra cómo enfocarnos en los aspectos positivos para poder superar los desafÃos que se presentan y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
Información Adicional - Librosinespanol.com
Formato: Tapa Blanda (Trade Paperback)
Páginas: 72
Editorial: Aguilar
Fecha De Publicación: 07/26/2016
ISBN-13: 9786073142908
Dimensiones Del Producto:Â 5.9 x 0.8 x 9.1 inches
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