Por primera vez, Claudia Molinaâautora del bestseller Jugosa y fitâcomparte su método personal y completamente natural para transformar tu figura en un cuerpo de infarto.
Claudia Molina ha dedicado su carrera a transformar un sinnúmero de vidas, desde su leal teleaudiencia y seguidores en lÃnea hasta concursantes de Nuestra Belleza Latina, por medio de sus efectivos consejos de nutrición y entrenamiento fÃsico. En Cuerpazo para siempre, la autora comparte por primera vez las prácticas diarias de alimentación y ejercicios que la han ayudado a tener y a mantener un cuerpo saludable y en forma.
Cuerpazo para siempre se enfoca en la integración permanente de nuevos hábitos alimenticios, y está diseñado para entrenar y moldear tu figura en el cuerpo que deseas. También incluye un plan de comida con recetas deliciosas y ejercicios esenciales para cada tipo de figura y meta fÃsica. Además contiene fotos espectaculares a color de las comidas y ejercicios.
Esta guÃa sencilla y valiosa será tu aliada imprescindible sea que quieras adelgazar, mantener, moldear o tonificar tus músculos, Cuerpazo para siempre tiene una respuesta personalizada para ti.
Información AdicionalÂ
- Librosinespanol.comFormato: Tapa Blanda (Trade Paperback)Páginas: 256
Editorial: Atria Books
Fecha De Publicación: 09/12/2017ISBN-13: 9781501168284
Dimensiones Del Producto: 5.5 x 0.8 x 8.4 inches
